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育毛マッサージで頭皮をケアしましょう

育毛剤を使うだけでなく有効成分を浸透させるために実践したい頭皮マッサージについて紹介していきます。

育毛剤との相乗効果を生む頭皮マッサージ

育毛剤との相乗効果を生む頭皮マッサージの手順解説育毛剤はただ塗るだけよりも、頭皮にしっかりと浸透させるためのマッサージも同時に行うと、より効果が高まります。

というのも、育毛材の有効成分には毛根などの血行促進を働きかけるものあり、頭皮マッサージと組み合わせることで、相乗的に血行がよくなるからです。

ただし、マッサージするにも注意が必要です。薄毛のヒトは髪の毛もデリケート。強く擦ったりすると、細くて短い髪にダメージを与えかねません。

両手の指先で、首筋から頭部全体を揉みほぐすようなイメージで、ソフトかつ丁寧にマッサージしてください。

頭皮マッサージの正しい手順とは

  1. 頭皮マッサージは力を入れすぎないこと。
  2. 爪を立てないようにして、指の腹や掌を使います。
  3. まず首から肩に向けて親指以外の4本指で軽く揉むようにします。
  4. 続いて親指と4本指とで後頭部をつまむようにして下から上に向かってマッサージします。
  5. 耳の周辺には血管があるので頭部の血行を良くするために丁寧に揉んでおきましょう。
  6. 次は生え際から頭頂部に向かって、円を描くように指で揉んでいきます。
  7. 続いて両掌を頭部の左右にあてて頭皮全体を抑えて上に持ち上げるようにします。
  8. 最後は10本の指先で頭皮を軽く叩くように刺激を与えます。

このように頭皮をマッサージして血行を促進すれば、毛母細胞の働きも活発になり、育毛にも好影響が生まれるのです。

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